Sabtu, 30 Juli 2011

Keajaiban Air Mata Bagi Kesehatan

Filled under:

Menangis adalah ekspresi dari emosi yang dipercaya dapat meningkatkan kesehatan. Menangis sering dianggap sebagai gambaran kelemahan saat menghadapi masalah. Padahal sebenarnya menangis memiliki manfaat positif, baik bagi kesehatan fisik, spiritual maupun psikologis.


Jika emosi Anda sedang tidak stabil, rasa sedih dan ingin menangis biasanya muncul. Saat hal tersebut terjadi, jangan tahan tangis Anda, karena menangis merupakan luapan emosi yang sangat wajar dan sehat. Selain sarana untuk meluapkan emosi, menangis memiliki manfaat lain, yaitu :

1. Membantu Penglihatan
Fungsi utama air mata adalah membuat indera penglihatan kita menjadi lebih jelas. Tidak hanya membasahai bola mata dan kelopak mata, tetapi juga mencegah dehidrasi membrane (yang bisa membuat penglihatan menjadi kabur) yang ada disekitar mata. Saat mengeluarkan air mata, mata Anda sebenarnya sedang dalam proses pembersihan. Hal itu membuat kotoran yang menempel pada mata ikut keluar melalui air mata dan mata pun menjadi bersih.

2. Membunuh Bakteri
Tak perlu obat tetes mata, cukup air mata yang berfungsi sebagai antibakteri alami. Di dalam air mata terkandung cairan yang disebut dengan “lisozom” yang dapat membunuh sekitar 90-95 persen bakteri-bakteri yang tertinggal dari keyboard komputer, pegangan tangga, bersin dan tempat-tempat yang mengandung bakteri, hanya dalam waktu 5 hingga 10 menit. Jadi, saat Anda mengeluarkan air mata, secara otomatis bisa membunuh bakteri berbahaya yang bisa memicu iritasi pada mata.

3. Meningkatkan Mood
Seseorang yang menangis bisa menurunkan level depresi karena dengan menangis, mood seseorang akan terangkat kembali. Dengan menangis kadar mangan dalam tubuh Anda bisa diturunkan dan membuatnya dalam keadaan normal. Karena tingginya kadar zat mangan dalam tubuh bisa memicu mood yang tidak satabil, kekhawatiran berlebihan, dan perasaan yang sensitif.
Selain itu, air mata yang dihasilkan dari tipe menangis karena emosi mengandung 24 persen protein albumin (yang berfungsi membawa molekul racun keluar dari tubuh) yang berguna dalam meregulasi sistem metabolisme tubuh dibanding air mata yang dihasilkan dari iritasi mata.

4. Mengeluarkan Racun
Seorang ahli biokimia, William Frey telah melakukan beberapa studi tentang air mata dan menemukan bahwa air mata yang keluar dari hasil menangis karena emosional ternyata mengandung racun.
Tapi jangan salah, keluarnya air mata yang beracun itu menandakan bahwa ia membawa racun dari dalam tubuh dan mengeluarkannya lewat mata.

5. Mengurangi Stres
Menangis bisa membuat tingkat stres yang Anda alami menurun. Hal itu karena saat menangis, zat kimia yang dikeluarkan tubuh saat Anda yaitu endorphin leucine-enkaphalin dan prolactin akan berkurang. Berlaku sebaliknya, jika Anda menahan tangis maka tingkat stres yang dialami akan naik dan bisa berdampak pada kesehatan seperti masalah jantung, dan tekanan darah tinggi.
Selain menurunkan level stres, air mata juga membantu melawan penyakit-penyakit yang disebabkan oleh stres seperti tekanan darah tinggi.

6. Membangun Komunitas
Selain baik untuk kesehatan fisik, menangis juga bisa membantu seseorang membangun sebuah komunitas. Biasanya seseorang menangis setelah menceritakan masalahnya di depan teman-temannya atau seseorang yang bisa memberikan dukungan, dan hal ini bisa meningkatkan kemampuan berkomunikasi dan juga bersosialisasi.

7. Melegakan Perasaan
Semua orang rasanya merasa demikian. Meskipun kamu didera berbagai macam masalah dan cobaan, namun setelah menangis biasanya akan muncul perasaan lega.
Setelah menangis, sistem limbik, otak dan jantung akan menjadi lancar, dan hal itu membuat seseorang merasa lebih baik dan lega. Keluarkanlah masalah di pikiranmu lewat menangis, jangan dipendam karena kamu bisa menangis meledak-ledak.


Ada 3 jenis air mata:
Pertama, air mata basal yang diproduksi untuk melubrikasi mata secara teratur.
Kedua adalah air mata yang keluar secara refleks karena dipicu oleh iritasi yang dapat terjadi oleh pengaruh bawang atau lainnya.
Ketiga adalah air mata yang keluar karena pengaruh emosi. Jenis air mata terakhir inilah yang memiliki zat mangan dan hormon prolaktin tertinggi. Jadi, ketika seseorang menangis karena emosi yang melanda dirinya, keluarnya air mata tersebut secara naluriah mengurangi perasaan depresi yang ada hingga tubuh mencapai kondisi stabil.


Ada beberapa alasan manusia untuk menangis:
  1. Menangis karena kasih sayang dan kelembutan hati.
  2. Menangis karena rasa takut.
  3. Menangis karena cinta.
  4. Menangis karena gembira.
  5. Menangis karena menghadapi penderitaan.
  6. Menangis karena terlalu sedih.
  7. Menangis karena terasa hina dan lemah.
  8. Menangis karena mengikut-ikut orang menangis.
  9. Menangis untuk mendapat belas kasihan orang.
  10. Menangis orang munafik = pura-pura menangis.

Menangis yang sehat adalah menangis sepuasnya hingga rasa sedih atau beban emosi yang membebani terasa berkurang. Dengan begitu, usai menangis akan timbul perasaan nyaman.

(dirangkum dari berbagai sumber)

Posted By adeerlin17.45

Sabtu, 16 Juli 2011

Cara Mudah Mendapatkan Dollar dari Internet

Filled under:

Selamat pagi sahabat-sahabat,,,
Pagi ini saya mau share lagi pembayaran dari Paid-to-Promote, yang pembayarannya rutin tiap tanggal 15 dan 30. Penasaran, apakah ada transaksi pembayaran, langsung saya log in ke situs CPM ini, dan kemudian langsung saya cek lagi ke Paypal. Berikut bukti pembayaran dari PTP, tidak besar sih tapi lumayan lah, 2 kali dalam sebulan...

Rekan-rekan yang belom nyoba, ayo silahkan dicoba...
Klik disini untuk mendaftar...
Langsung dipasang bannernya,,,
Salam Sukses,,,,

Posted By adeerlin08.26

Jumat, 15 Juli 2011

Download Film Harry Potter and the Deathly Hallows Part 2

Filled under:

Harry Potter and the Deathly Hallows Part 2 (2011)

Silahkan yang mau download filmnya, klik link dibawah, rekan-rekan akan dibawa ke tab baru dan kemudian klik SKIP AD di kanan atas. Filenya akan langsung terdownload.
Harry Potter and the Deathly Hallows; Part 2
Part 1
Part 2


Posted By adeerlin06.41

Senin, 11 Juli 2011

Paid-to-Promote terbukti membayar

Filled under:

Paid to Promote CPM terbukti membayar 2011

     Sebetulnya saya daftar CPM ini dari tahun 2010, kemudian dapat email bahwa cpm ini dalam perbaikan saya jadi ragu dan akhirnya, cpm ini saya hapus dari blog ini.
     Kemarin pagi, pas liat salah satu postingan, ternyata masih ada iklan yang tertinggal belum dihapus. Iseng-iseng saya log in, eh ada data transaksi pembayaran tgl 30 Juni 2011, langsung saya cek di paypal, ternyata memang ada nyampe pembayaran dari paid to promote.
     Makanya sekarang saya pasang lagi aja. Lumayan lah.  ini dia bukti pembayarannya, walaupun kecil tapi ini membuktikan bahwa cpm ini membayar

Oia, bagi rekan-rekan yang belum daftar cpm ini silahkan daftar
Klik Disini atau klik banner dibawah.

 Get paid To Promote at any Location

     Sesuai namanya, paid to promote akan membayar kita Cuma pasang bannernya di blog, walaupun iklan tidak di klik pengunjung tapi kita dapat dari impression.
     Pembayaran akan otomatis dikirim setiap tanggal 15 dan 30 bila telah mencapai jumlah pembayaran minimum $ 0,1. Pembayaran melalui Paypal dan Webmoney.
Klik Disini untuk Daftar

Langsung isi: Username, Password, Nama, alamat E-mail, dan alamat E-mail Paypal atau Webmoney. Trus Klik Sign Up deh...

Posted By adeerlin06.42

Minggu, 10 Juli 2011

Download Mp3 Asmaul Husna

Filled under:

Download Audio Asmaul Husna
Berikut ini Mp3 99 Asmaul Husna
Hisham Abbas - Asmaul Husna
Opick - Asmaul Husna
ESQ - Asmaul Husna

Posted By adeerlin15.38

Selasa, 05 Juli 2011

Dapatkan IPAD 2 Gratis dari Dinomarket

Filled under:

Segera bergabung untuk mendapatkan IPAD 2 Gratis waktu Promo terbatas...
Bagi anda yang ingin memiliki iPad 2 (harga tablet PC iPad 2 berkisar antara 7 jutaan) secara gratis, saya akan tunjukkan sebuah situs yang sedang melakukan promosi dengan membagikan iPad 2 secara gratis.

Silahkan ikuti langkah-langkah berikut...!!!

1. Kunjungi halaman ini.

2. Isi Form yang disediakan dengan lengkap dan benar.
Pastikan nama, Email dan No HP tidak salah, sebab password akan dikirim melalui HP dan email.
3. Masukkan kode captcha dan klik tombol "proceed"

4. Anda akan mendapat SMS berisi password anda.

5. Segera log in dengan username dan password tersebut.

6. Klik iPad 2 Promo, sebelah kiri

Halaman tersebut berisi petunjuk lengkap bagaimana cara memperoleh iPad 2 secara gratis.

Buruan......!!! Waktu terbatas...!!! segera daftarkan diri anda sebelum terlambat.
Dapatkan iPad 2 seharga 7 jutaan secara gratis.
Kesempatan hanya datang satu kali.
source: kisundamedal.blogspot.com

Posted By adeerlin21.13

Senin, 04 Juli 2011

Meramal Watak dan Karakter melalui Warna Favorite

Filled under:


 Kita coba kenali watak seseorang melalui warna favoritenya...
Atau kenali diri anda sendri, warna apa yang paling anda sukai.... berikut penjelasannya:
Warna Biru
Warna kesukaan Anda Biru, biasanya termasuk tipe pemurung, selalu menyenangkan dan selalu bertindak pasif dalam segala hal. Selalu mengharapkan kedamaian dan ketenangan. Anda memiliki kesulitan dalam pergaulan. Demikian pula dalam bercinta karena Anda sering sekali menyembunyikan perasaan.

Warna Hitam
Anda termasuk tipe orang yang sangat lincah dalam hal-hal tertentu saja. Jika berada dilingkungan yang tidak disukai, maka Anda akan menjadi murung. Anda selalu tampil menarik, rapi, cukup banyak lawan jenis berusaha mengejar dan merebut cinta Anda.

Warna Merah
Anda sangat berwibawa dan juga senang melindungi orang yang lemah.
Walau sering kali bergaul dan bercanda tapi Anda bisa menahan diri. Banyak orang mengatakan cinta, tapi Anda selalu berpikir dan berpikir lagi. Anda termasuk tipe yang sulit jatuh cinta.

Warna Hijau
Jika warna favorit Anda hijau, maka Anda adalah tipe yang sangat romantik, menyukai keindahan, menyenangi alam dengan udara yang sejuk. Anda adalah seseorang yang selalu memegang prinsip. Dalam hal bercinta Anda mengidam-idamkan calon teman hidup yang penuh toleransi dan dapat dipercaya.

Warna Kuning
Kesukaan Anda warna kuning menandakan bahwa Anda memiliki sifat optimis. Anda tipe periang dan senang bergaul, tidak memiliki penampilan yang loyo. Sifat tolong-menolong selalu ada dalam diri Anda, karena menolong merupakan suatu kewajiban mutlak bagi Anda. Anda orang yang tidak pernah meremehkan siapapun juga, walaupun seseorang itu dungu atau bloon.

Warna Putih
Anda adalah orang yang dilahirkan ke dunia dengan sempurna, jika menyukai warna putih, banyak orang mengagumi Anda karena sifat angun, sifat idealis dan moral Anda yang teramat tinggi. Tak pernah angkuh, senang menolong siapa saja yang membutuhkan bantuan Anda.

Warna Ungu
Warna Ungu adalah pribadi dengan tipe yang benar-benar luar biasa. Selalu optimis, dalam menghadapi masa depan Anda tidak pernah ragu-ragu, apa yang dikerjakan Anda adalah yang terbaik. Anda pandai benar dalam mengikuti perkembangan jaman. Dalam bercinta, hanya merekalah yang kuat mental yang bisa mendekati dan menjadi kekasih Anda.

Posted By adeerlin21.33

Minggu, 03 Juli 2011

Ryutarou Makino - Youth Sweat Beutiful ost pocari sweat

Filled under:

Ryutarou Makino - Ost Iklan Pocari Sweat

Rekan-rekan sering nonton TV? pasti sering denger lagu ini, lagu dari penyanyi Jazz asal Jepang Ryutarou Makino dengan judul Youth Sweat Beautiful.. lagu ini berdurasi hanya 52 detik.
Download lagu ini:
Klik disini (2 mb)
atau
Klik disini (207 kb)

dan ini dia Lirik lagunya:

てしない、こうへ,
僕達未来がる,
ビューティフルデイ,
がここに,
…端多分だけはのるから,
デイバイデイ
きよ。
=============================
Hateshinai ao no mukou e
Bokutachiro mirai wa hiro garu,
Beautifull day
Kimi to boku ga koko ni iru
Hashi tabun dake michi wa no miru kara
…Day by day
Ima wo iki yo..
===============================
endless, beyond blue,
Mimpi kita melebar,
Hari yang indah,
Kamu dan aku di sini,
Mungkin dari ujung jalan ini,
…Day by day,
Ayo kita berangkat..



Semoga Bermanfaat....

Posted By adeerlin20.01

Sabtu, 02 Juli 2011

Sifat Manusia dilihat dari Posisi Tidur

Filled under:

Previous..
Kita lanjutkan...

6. Tidur Miring Meringkuk

Egois, cemburu, dan dendam adalah kata-kata yang menggambarkan anda. Orang-orang di sekitar anda harus hati-hati untuk tidak menginjak jari-jari kaki anda saat anda mudah tersinggung!

7. Tidur Miring Berbaring di Satu Lengan

Bertentangan dengan yg sebelumnya (meringkuk), anda lembut, sopan, jujur, dan penuh kasih. Jadi, tak ada yg sempurna. Bangun rasa percaya diri anda dan belajar untuk menerima kesalahan atau ketidaksempurnaan. Kebahagiaan akan menghampiri anda!

8. Tidur Miring dengan Satu Lutut ditekuk

Anda cenderung rewel, selalu merengek dan mengeluh. Kegugupan mungkin nama kedua anda. Anda mudah tegang dan terlalu gembira atas hal-hal kecil yg sepele. Kehidupan bukanlah sesuatu yg berlebihan. Belajarlah untuk santai. 

9. Tidur dengan Sikap Memeluk  

Anda merasa kesepian dan tertekan karena anda terobsesi dengan kegagalan dan kemunduran masa lalu anda. Anda ragu-ragu dan ragu-ragu, memberi orang lain kesan bahwa cinta telah hilang dalam hidup anda.


10. Menutup dari Kepala hingga Kaki


Anda mungkin tampak macho di depan umum, tapi jauh di dalam hati Anda pemalu dan lemah. Anda cenderung untuk menyimpan banyak rahasia. Jika anda menemui masalah, anda lebih suka menyimpannya untuk diri anda sendiri daripada meminta bantuan. Tidak heran jika anda meringis dalam tidur anda!

Sumber: http://eksplorasi-dunia.blogspot.com/


So, di posisi mana Anda Tidur,,,,???

Posted By adeerlin11.01

Jumat, 01 Juli 2011

Sifat Manusia Dilihat dari Posisi Tidur

Filled under:

Kenali diri Anda melalui posisi Anda tidur (Inget ga waktu tidur posisinya gimana?)
1. Tidur Terlentang dengan Tangan dan Kaki Terbuka Lebar


Benar-benar pecinta jiwa kebebasan. Pose seperti ini menunjukkan identitas asli anda.
Pecinta kenyamanan dan pemuja kecantikan, tapi anda juga orang yg boros (tapi untungnya anda juga berpenghasilan lumayan). Beberapa sifat lain yg kurang baik adalah anda sedikit usil dan sangat menikmati gosip.
Jadi, siapa yg anda sebutkan di cerita anda sekarang akhir2 ini?

2. Tidur Terlentang dengan Kaki Menyilang


Siapapun yg tidur dengan menyilangkan kakinya dikatakan terobsesi diri dan menemukan kesulitan dalam menerima perubahan. Kesendirian adalah prioritas anda. Namun, kualitas penebusan anda adalah batas toleransi.

3. Tidur Terlentang dengan Tangan Menopang Kepala

Anda sangat cerdas dan antusias untuk belajar. Namun kadang2 anda penuh dengan ide2 gila yg sulit untuk diikuti orang lain. Anda sangat menjaga keluarga anda dengan baik, tapi masalahnya adalah anda sangat mencintai setiap orang. Pilihan yg sulit, Huh? 

4. Tidur Tengkurap

Jika anda tidur tertelungkup sepanjang malam anda cenderung berpikiran sempit. Anda mungkin egois dan selalu memaksa orang untuk memenuhi kebutuhan anda sendiri. Anda juga cenderung sembrono dan acak-acakan.
Waktunya merubah posisi tidur anda?
 


5. Tidur Miring Berbaring di Satu Sisi

Sikap ini menunjukkan bahwa anda percaya diri. Anda akan melihat keberhasilan dalam apa pun yang anda lakukan, dengan semangat dan usaha anda. Orang-orang yg tidur di sisi kanan mereka dengan lengan kanan mereka yang membentang di atas kepala mereka dan berbaring di sisi kanan dikatakan akan diberkati dengan kekuasaan dan kekayaan.

Next.... =>>
 

Posted By adeerlin10.31